「医学部受験の皆さんへ」カテゴリーアーカイブ

こんにちは、アドバイザー望月です。

ここ最近、急に暑くなったり、梅雨寒になったりとはっきりしない天気が続いてますが、この時期は気候の変化が激しいので、体調を崩さないように気をつけてくださいね！

フォレストは、どこの予備校よりも早くすでに夏期タームに突入しました。

今週来週は、フォローアップ期間です。この時期は、前期の復習をしっかりやることが目標です。

焦らず、丁寧に、教わったことをしっかり自分のものにしてください！

がんはれ、フォレスト生！！

アドバイザー望月

現役生のみなさんは、もう少しで夏休みが始まりますね。

今年の夏も、コロナの影響で”今まで通り”の学校行事や部活動は行えないかもしれません。

我慢がたくさん増えて辛いと思いますが、その分今できることを見つけて、

楽しみながらも頑張っていけると良いですね！

まだ志望校や志望学部が決まっていない人は、

オープンキャンパスに参加してみたり、各大学のHPを見てみたり、興味を持って色んな大学や学部のことを調べてみると良いと思います！

充実した夏休みになるように、工夫しながら、そして体調に気を付けて過ごしてください！

アドバイザー　渡邊

フォレスト生の皆さん 昨日の実力テストお疲れ様でした。

突然ですが息抜き心理テストです！
前を歩く人が落とし物をし気づかず去って行きました。
「落とし物はどれ？」

ここでは あなたにあった〈リラックス方〉を診断します！

①スマホ　　②目薬　　③折り畳み傘

①の人は [大きく深呼吸]
忙しい毎日を送っているようですね。ちょっとした合間に深呼吸。作業効率あがりますよ！

②の人は[プチ贅沢]
明るい性格なゆえに気づかずストレスが…。
美味しいスイーツや食事で ちょっとした幸福感がリラックスに！

③の人は[ゴロゴロ]
素直で深く考え込まない性格の持ち主。
ちょっとした時間に身体を休めてゴロゴロして元気チャージをしてみて！

皆さんいかがでしたか？
大変な毎日を送っているので リラックスしてパワーを充電してください！

札幌校　渋谷

今日は「受験川柳」をいくつかご紹介します。

・「浪人生　さんずい取れば　良い人生」

・「早起きは　3問のトク　受験生」

・「奇跡より　信じるものは　我が軌跡」

・「自習室　避暑地であって　必勝地」

・「長文よ　お前はどうして　長いんだ」

最初の「浪人生　さんずい取れば　良い人生」は、受験界ではわりと知られている川柳です。

ご存知でしたか？

「浪」から「さんずい」を取れば「良」になります。

「良い人生」のために「汗水を流す」と解釈できます。

皆さんは毎日汗水流して頑張っていますか？

汗水流して頑張れば、その先に「良い人生」が待っています。

頑張れ！受験生！

進学アドバイザー　青木

ものすごく疲れているのに眠れない…
明日も頑張らなくてはいけないのに、頭だけが冴え渡って眠りにつけない…

みなさんもこのような経験ありませんか？

我が子も、部活の引退試合や塾のテストなどに追われる毎日を送っていて…つい先日も「疲れてるのに眠れない！明日模試だから早く寝たいのに…」とベッドから起きてきたことがありました。

さて困ったぞ！と思いながら、ふと先日プレゼントで頂いたアロマオイルがあったのを思い出し、さっそく枕元で焚いてみました。

すると…5分もたたないうちに、スヤスヤと寝息を立てて眠りについてしまいました！アロマオイルの力って本当にすごいんですね！

今回使用したのは、「ベルガモット」という柑橘系の香りで、紅茶のアールグレイなどの香り付けにも使われているそうです。私自身もその香りにすっかり癒されて…その日はぐっすり眠ることができました！

その日の疲れはその日のうちに。上手にリラックスしながら、みなさんも集中力を高めていってもらえたらと思います。

教務スタッフ 山田

フォレスト生の皆さん 日々の勉強 お疲れ様です。

いつも感心している事があります。
勉強のやり方を 色々工夫し 頑張っている所です。

自分の性格をちゃんと把握し 自分に合ったやり方を研究して実践しているんですね。

しっかりと計画をたて いつも分かりやすく整理整頓していたり 手元をカメラで写しながらペースを掴んだり 勉強がはかどる様なグッズを使って効率を上げたり…様々な工夫と努力が自習机に詰まっています。

皆さん 色々な方法で 目標に向かって努力を重ねているんですね。
見習いたいと思います！

札幌校　渋谷

来週でメディカルフォレストの前期タームが終了し、第２回実力テストが実施されます。

皆さんは、テストの際に何かルーティンみたいなものはありますか？
テストの朝はこれを食べる、この音楽を聴く、この筆記用具を使う、開始時刻まではこれをするなど・・・。

テストの時は、誰しも緊張すると思います。適度な緊張感は大切ですが、過剰な緊張はパフォーマンスに影響します。本番では、平常心で100％の力を出し切りたいですよね！

ルーティンを取り入れることで、精神的に落ち着くことができ、余計な考えなどを排除して集中力を上げてテストに取り組むことができます。

模試や実力テストの時からルーティンを活用し、本番では最高の結果が出せるように、緊張をコントロールしましょう。

教務スタッフ　糸井

札幌…寒い!!!
先週も今朝も 校舎の中が寒く「暖房」を入れています。
もう6月になろうとしているのに暖房です。

ストールやひざ掛けを使っている生徒さん達。
体を冷やさないように気を付けて!!
暖かい飲み物でも飲んで 風邪などひかないでくださいね。

まだまだ暖房のお世話になっている北海道でした。

フォレスト生の皆様 寒暖の差にご注意ください。

札幌校　渋谷

早いもので5月もあと1日、明後日から6月です。

6月の気温は暖かく、太陽のもとでは暑いと感じるかもしれませんが、朝晩の寒暖の差が大きい時期ですので注意が必要です。特に雨の日にはとても寒いと感じることもあります。

風邪などひかないように体調管理には十分気を付けてください。また、新型コロナ感染予防のためのマスク着用による熱中症にも注意が必要です。

明後日から6月、気持ちを新たにさらに頑張りましょう！

アドバイザー　青木

「今日は一日中頭が冴えていましたよ。」

生徒が口にした言葉が気になりました。なぜ？どうしたら？

質問をしたらすぐに教えてくれました。お昼に小さなクロワッサンを２つしか食べていなかったそうです。空腹感は多少あるけれども、かえって調子が良いそうです。

他の生徒とも話をしましたが、お昼に満腹になるまで食べるより、サラダだけ食べた時の方が集中力が続くと言っていました。

なるほど、食べ過ぎないことがコツですね。適度な空腹感がポイントのようです。

何をどれくらい食べた時、脳のコンディションが最高潮になるのか、あるいは悪くなるのか、普段からメモをしておくと良いかもしれません。集中力を意図的にコントロールできたら、受験生としては理想的です。入試当日は相当な集中力が必要とされますから。

笹沼