月別アーカイブ: 2021年6月

気持ちを切り替える術

2021年6月30日

東京地方は梅雨入りして3週間が過ぎました。じめじめとスッキリしないお天気が続いて…何となく気持ちも下降気味。ついつい気持ちもマイナス方向に引っ張られがちですよね。

そんな時は外出時にちょっと意識して、街の緑に目を向けてみてください!

この季節は、やはり紫陽花がとってもキレイですね!街の木々の葉に目を向けると、葉はくっきりと色濃く生き生きとしていて…その生命力にパワーをもらえる気がしています。

継続して受験勉強にはパワーがいると思います。人間ですから、調子のいい時もあれば悪い時もあります。ただマイナスに引っ張られそうになった時に、切り替える術や工夫を持ち合わせていると軌道修正しやすくなります。ぜひ、ご自身の中でその術を見つけて実践してもらいたいなと思います。

教務スタッフ 山田

夏にやるべきこと

2021年6月29日

メディカルフォレストでは、昨日から夏期タームに突入しました。

前期での良い点は活かしながら、反省するべき点は改善し、有意義な夏にしましょうね!

 

 

夏にやりたいことはたくさんあるけど、何から手を付けて良いのか…と悩んでいる人が多いと思います。

やるべきこと、後回しにしても大丈夫なこと、それぞれに優先順位をつけて計画的に実行していきましょう!

 

良い夏を過ごせた!と言えるように、みんなで頑張りましょう★

 

アドバイザー 渡邊

第2夏期ターム スタートです!!

2021年6月28日

 

いよいよ第2期夏期タームがスタートします。
フォレストの皆さん 体調は大丈夫ですか?

東京は毎日蒸し暑そう…。
蒸し暑い中 マスクをつけてだから 体力奪われますね。

札幌は 暑いと言っても やはり北海道!!
サラッとして まとわりつくような暑さはないです。

皆さん暑さに負けず 夏バテしないで 自身の計画が遂行できるよう頑張ってください!!!

北海道の夏があっという間に過ぎるのと同じに 夏期タームもあっという間だと思いますので。

―では涼しげな 北海道の海の画像をどうぞ―

札幌校 渋谷

梅雨の晴れ間に

2021年6月25日

先日池袋校の生徒が、ちょっとした気分転換として、程よく近くの「六義園」へ散歩に行ってきました。

1時間程度で、いいリフレッシュになったようです。

東京にも名所はたくさんあります。

集中力が切れたら、散歩やウォーキングはいい方法です。

面接時の「あなたの健康維持法は?」「あなたのリラックス法は?」などといった質問の切り返しにも使えるかもしれません。

 

笹沼

梅のチカラ

2021年6月23日

梅雨の時期はジメジメと鬱陶しい日が続きますが…私にとっては「梅酒」ならぬ「梅シロップ」を作れる楽しみな時期でもあります。

6月は梅仕事の季節。青梅の収穫時期になると、祖母が大量の梅が送ってくれたり、スーパーに新鮮な青梅が並んだりと、梅香る生活が訪れてワクワクします!

毎年、試行錯誤しながら、梅シロップを漬けているのですが…ここ数年は氷砂糖の他に、お酢を少量入れています。すると、さっぱりとした後味になって美味しさ倍増になりました!

梅は、昔からカラダに良いとされてきた栄養食品ですよね。現存する日本最古の医学書『医心方』には、薬として紹介されているそうです。

その効果効能は、
⚪️疲労回復効果
⚪️食中毒予防
⚪️インフルエンザ予防
⚪️胃炎 胃がん予防
⚪️動脈効果予防 など多岐に渡ります。

これからの夏バテ防止に
梅干し一粒を食べて…
元気に受験期を乗り越えていきましょう!

教務スタッフ 山田

ビックリ!

2021年6月21日

昨日は山手線等で電車が止まってしまったようですが。
皆さん 影響を受け 大変な思いをしませんでしたか?

走行中の電車がいきなり停止したらびっくりしますね!
影響を受けられた方にお見舞い申し上げます。

札幌では先週 これまた驚く出来事がありました。
住宅街に『熊』出没!!!
住宅街で まさかの 熊 登場… 驚!!!

鹿が間違って住宅街に出てきたというのは時々ありますが
さすがに 『熊』は そうそうないのでびっくりしました。
キタキツネは…自宅の周りをチョロチョロしていますよ!!
そのうちキタキツネの写真が撮れたらお見せしますね。

札幌校 渋谷

夏期ターム突入!

2021年6月19日

こんにちは、アドバイザー望月です。

ここ最近、急に暑くなったり、梅雨寒になったりとはっきりしない天気が続いてますが、この時期は気候の変化が激しいので、体調を崩さないように気をつけてくださいね!

フォレストは、どこの予備校よりも早くすでに夏期タームに突入しました。

今週来週は、フォローアップ期間です。この時期は、前期の復習をしっかりやることが目標です。

焦らず、丁寧に、教わったことをしっかり自分のものにしてください!

がんはれ、フォレスト生!!

アドバイザー望月

この季節・・・

2021年6月18日

夏を思わせる天候。だいぶ暑くなってきました。

そこで注意したいのが「食中毒」です。

食あたりは1年中ありますが、特にこの季節はかかりやすい。

普段から手を洗う習慣は身に付いていると思いますが、消費期限切れのものや生っぽいものには注意して下さい。

受験生にとって、健康は強力な武器となります。

 

笹沼

現役生のみなさん

2021年6月15日

現役生のみなさんは、もう少しで夏休みが始まりますね。

 

今年の夏も、コロナの影響で”今まで通り”の学校行事や部活動は行えないかもしれません。

我慢がたくさん増えて辛いと思いますが、その分今できることを見つけて、

楽しみながらも頑張っていけると良いですね!

 

 

まだ志望校や志望学部が決まっていない人は、

オープンキャンパスに参加してみたり、各大学のHPを見てみたり、興味を持って色んな大学や学部のことを調べてみると良いと思います!

 

充実した夏休みになるように、工夫しながら、そして体調に気を付けて過ごしてください!

 

アドバイザー 渡邊

 

心理テストです

2021年6月14日

フォレスト生の皆さん 昨日の実力テストお疲れ様でした。

突然ですが息抜き心理テストです!
前を歩く人が落とし物をし気づかず去って行きました。
「落とし物はどれ?」

ここでは あなたにあった〈リラックス方〉を診断します!

①スマホ  ②目薬  ③折り畳み傘

①の人は [大きく深呼吸]
忙しい毎日を送っているようですね。ちょっとした合間に深呼吸。作業効率あがりますよ!

②の人は[プチ贅沢]
明るい性格なゆえに気づかずストレスが…。
美味しいスイーツや食事で ちょっとした幸福感がリラックスに!

③の人は[ゴロゴロ]
素直で深く考え込まない性格の持ち主。
ちょっとした時間に身体を休めてゴロゴロして元気チャージをしてみて!

皆さんいかがでしたか?
大変な毎日を送っているので リラックスしてパワーを充電してください!

札幌校 渋谷