「医学部受験の皆さんへ」カテゴリーアーカイブ

11月も終わりに近づき、17時にはすっかり暗くなり、街の灯りにも冬の気配が漂うようになってきました。
朝夕の冷え込みが増していますが、皆さん体調はいかがでしょうか。

現在、各校で推薦入試に向けた準備が進み、志願理由書の仕上げや面接練習に取り組む生徒が増えてきました。
緊張や不安を抱えながらも、自分の思いをしっかり伝えようと努力する姿に、確かな成長を感じています。
結果はまだ先になりますが、これまでの積み重ねに自信を持って臨んでほしいと思います。

推薦入試に挑む生徒も、一般入試へ向けて学習を続ける生徒も、それぞれが自分のペースで前へ進んでいます。
この時期は心の揺れが大きくなりやすいものですが、周囲の大人が落ち着いて接することで、生徒が安心して学習に向き合える時間が増えていきます。

うまく進まない日があっても、短い休憩やちょっとした気分転換が気持ちの切り替えに大いに役立ちます。
無理をしすぎず、しかし無理にならないぎりぎりのところでメリハリをつけながら取り組んでいきましょう。
モチベーションの回復には、フォレストノートに書いた記録にヒントが残されていますよ。
自分を知ることが、モチベーション回復のための大きな薬になります。
自分が何に喜び、何に感心し、何にモチベーションを刺激されたか。
振り返って活用していきましょう。

受験期もこれからが一番厳しくなる時期に入ります。池袋校スタッフ一同、引き続き皆さんを全力でサポートしてまいります。
引き続き体調に気をつけて、それぞれの目標に向かって歩んでいきましょう。

頑張れ☆フォレスト生
池袋校スタッフ

「今、汝は画れり」（いま、なんじはかぎれり）は『論語』の一節で、孔子が弟子に言った有名な言葉です。

「画る」とは、自分で線を引いてこれ以上は無理と決めてしまうことを意味します。

弟子がチャレンジする前に自分の能力では無理と言った時に、

孔子は「自分自身に限界を設け、自分自身に言い訳をし、全力を尽くすことから逃げている」と叱りました。

皆さんもこの弟子のように自分で限界を設定していませんか？

無理だと思ってチャレンジしなければずっと無理です。

全力を尽くしてチャレンジすることが大切です。

自分で限界を設けず、さらなる上を目指し、全力を尽くしてチャレンジしてください。

がんばれフォレスト生

スタッフ　青木

共通テストまで５３日、私立医学部入試初日まで５６日。

つい先日１００日から始まったカウントダウンもあっという間に５０日に近づきました。毎朝、この表示を目にして、ますます受験への緊張や不安が高まっているのではないでしょうか。皆さんの顔からも緊張感が漂うようになりました。勉強の合間にリラックスと言われてもなかなか難しくなってきたのではないでしょうか。

そんな時は口角を上げてみてください！

口角を上げることで、脳内で「幸福ホルモン」と呼ばれるエンドルフィンやセロトニンが分泌されます。これらには、ストレスを軽減したり、自律神経のバランスを整えて緊張を和らげる作用があります。また、「楽しい」「幸せ」と錯覚し、ポジティブな気分を引き出す働きがあるそうです。

口角を上げて！緊張や不安を取り除き、前に進んでくださいね！

応援してます！フォレスト生！

スタッフ　小松

受験勉強 お疲れ様です
皆さん 毎日肩こりに悩まされていることかと思います…
肩こり対策はしていますか?
背筋を伸ばしたり 肩を回したり ストレッチしたり
色々とやっていると思います

先日 首周りの リンパマッサージがとても良い という話を聞きました!

まず耳の後ろ下の方を 2本の指でグルグル回します

そこから 鎖骨へ向かって さするように指を下ろします
この時 さするだけではなく 指でつまむように揉みほぐすのも効果的です

そして 指で鎖骨を挟みながら 肩側から のど側へと
リンパを流すように さすっていきます

そして肩の付け根周辺を 親指で揉みほぐしてください

勉強の合間に ちょっとしたストレッチやマッサージをおこなって
頑張ってくださいね!!!

応援していますfight

札幌校　渋谷

こんにちは、メディカルフォレスト卒業生の深見です。

朝晩の冷え込みが増してきて温かい飲み物やお鍋がおいしい季節になりました！

受験生の皆さんにとっては出願準備や過去問対策でいよいよ忙しくなってくる季節でもあるかと思います。

一日頑張って勉強した日の夜ご飯くらいは好きなものを食べて、リラックスして、また明日がんばれるように英気を養ってくださいね！

先日メディカルフォレストでは共通テストのプレテストを実施しました。

共通テスト模試の試験監督をしていると、科目に情報が加わっていたり国語・数学の試験時間が長くなっていたり、リスニングもセンター試験よりも複雑な内容になっていたりと、変化と受験生の負担の大きさを思い知ります。

私立医学部の入試日程を見ていても、ピーク期間は連日どこかしらの大学で入試を実施していますので休みなく試験を受けては帰りまた明日試験…という日々を過ごす受験生も少なくないと思われます。

ただでさえ風邪をひくリスクの高い冬ですので、合格という結果を出すことももちろん大切ですが、まずは体調を崩すことなく全ての試験を受けきるということを目標にこれからの季節を過ごしてほしいと思います。

そして医学部入試というと頭脳戦のイメージが大きいかと思いますが、受験も医学生・医師になってからも結局は体力勝負の日々が続きます。

病院内には免疫力の低い患者さんも多くおりますし、外科医であれば手術の何日も前から検査や体調管理をしてきた患者さんのオペを延期にするわけにもいきません。

元々の免疫力や身体の強さに個人差もありますが、この先の医師人生に繋がる体調管理力をぜひこの冬に身に着けて受験に挑んでほしいと思います！

がんばれ☆フォレスト生

医学部専門予備校メディカルフォレスト卒業生　深見

受験シーズンらしい冷たい空気になってきました。
皆さんの表情が日に日に引き締まり、この時期ならではの集中力と覚悟が伝わってきます。
焦りも出やすい時期ですが、小さな積み重ねが必ず自信になります。
温かい飲み物でひと息つきつつ、体調管理も忘れずにいきましょう。

頑張れ、フォレスト生！！

池袋校 スタッフ

大塚駅南口から出て、3分ほど歩くと、街の喧騒がふっと途切れるように現れるのが、天祖神社です。

御祭神は 天照大御神（あまてらすおおみかみ）。
日本の総氏神といわれる存在で、自然と背筋が伸びるような、清々しい空気が流れています。

特に、樹齢600年の大イチョウは圧巻で、見上げていると気分がすっと軽くなるようです。
子どもに授乳する「子育狛犬」もあり、温かい気持ちになれます。

私も時々立ち寄りますが、短時間でもリセット効果は抜群。
受験生のみなさんも、ぜひ気分転換に訪れてみてくださいね。応援しています！

教務スタッフ　糸井

こんにちは！橋本です。

共通テストまで63日。
私立医学部入試初日まで66日。

フォレストは、本日で冬期必須タームが終了、
来週より、冬期直前ファイナルゼミが開講します。
いよいよ追い込み期にはいります。
授業のリズムが変わるのでしっかりスケジュール管理していきましょう。
取り組みに不安のある人は、スタッフまで声を掛けてくださいね。
焦ることなく、淡々とやるべきこと取り組んでいきましょう◎

また、推薦入試も本格的にスタート！
今週末、来週末に試験の大学が多くあります。
フォレストでは、昨日は東邦対策授業、ディスカッションの対策授業も行われました。

推薦を受けない生徒も、入試日を間近に控えている仲間の緊張感も分ちあい、良い刺激になっていると思います。

生徒１人１人、自分のことに集中してがんばっています！
ひとりひとりに向き合ってサポートしていきます◎

ファイト！フォレスト生^^

高校理科の科目選択は、多くの高校では高校1年生の10月～12月に行なわれます。
医学部入試では、理科3科目（物理・生物・化学）のうち2科目を選択する方式が一般的です。
ほとんどの場合、化学を選択し、もう１科目を物理にするか、生物にするかです。
物理は生物より高得点が取りやすいと言われる場合がありますが、全員に当てはまることではありません。生物の方が高得点を取れることも少なくありません。
自分にあった科目を選択することが大切です。
以下に選択する際のポイントをご紹介しますので、これから選択科目を決められる方は参考にしてください。

＜物理の特徴＞
・覚えることが少ない
・本質的な理解が必要
・数学的思考が必要（数学が得意な人にはお勧め）
・勉強量に比例して点数が伸びるとは限らない
・数学と同様に安定しにくいため、本番で失敗することがある

＜生物の特徴＞
・覚えることが非常に多い
・覚えるとこが多いのでメンテナンスとしての反復が必要
・考察問題や記述問題が多い（国語的な要素が強い）
・勉強量に比例して点数が伸びる
・点数が安定するため、本番で大失敗しにくい

スタッフ　青木

すっかり秋も深まり冬の気配も感じられるようになりましたね。

季節にはそれぞれ匂いがあると思いますが、秋冬は何の匂いを思い浮かべますか？金木犀や焼き芋、銀杏、冷たい空気、寒さの中の陽だまり、皆さんそれぞれ違うと思います。

匂いを感じる嗅覚は、五感のひとつです。五感を研ぎ澄ますことで、疲労やストレスが軽減してリラックス効果が高まり、心身のバランスを整えることができるそうです。また、脳への刺激にもなるので、集中力や記憶力の高まりにもつながります。

勉強の合間にリフレッシュを兼ねて外の空気を吸って、季節を感じてくださいね。

がんばれ！フォレスト生！

スタッフ　小松