肩こり対策に リンパマッサージがおススメ
受験勉強 お疲れ様です
皆さん 毎日肩こりに悩まされていることかと思います...
肩こり対策はしていますか?
背筋を伸ばしたり 肩を回したり ストレッチしたり
色々とやっていると思います
先日 首周りの リンパマッサージがとても良い という話を聞きました!
まず耳の後ろ下の方を 2本の指でグルグル回します
そこから 鎖骨へ向かって さするように指を下ろします
この時 さ ... 続きを読む
はじめまして。私たちは、医学部専門予備校 メディカルフォレストの教務スタッフです。 このブログでは、私たちスタッフが、医学部受験を目指すお子さまと、その保護者の皆さまへ向けて、受験に役立つ情報を発信してまいります。 進学アドバイザーとして生徒達を見守るスタッフや、実際に我が子を医学部に入学させたスタッフが皆さまの疑問やお悩みにもお答えしていきます! どうぞよろしくお願い申し上げます♪