風邪、インフルエンザの予防には、ウィダーインゼリーのビタミンがよいでしょう。
また、筑波大学で微生物の研究をなさっている星野教授によると、インフルエンザの予防に明治のR-1ヨーグルトが効果的だそうです。
また、石鹸で手洗いするのは予防の効果にはもちろんなのですが、この石鹸成分を含む液体歯磨きでうがいをすると良いと内科の先生にお聞きしました。
部屋はいつも適度な湿度を保つため、特に寝ている間に加湿器の水がなくならないように、寝る直前にタンクの水の補充を忘れないようにしましょう。
さらに、空気洗浄機も大活躍する時期ですね。
皆さまも合格に願いをこめて、様々な工夫で乗り越えてくださいね。
教務スタッフ