朝の習慣付け

2025年4月27日

皆さん、新しい生活に慣れたでしょうか？
新緑の季節となり、とても過ごしやすい気候になりましたね。
朝が苦手な人もこの季節なら朝から活動しやすいのではないでしょうか？
まず、規則正しい生活のリズムを整えることが大事です！
１年間同じリズムで生活できるよう頑張ってくださいね。
気持ちを引き締めて来年に向かって進んでいきましょう。

応援しています！フォレスト生！

スタッフ小松