目指せ医学部合格！ 受験生のための医学部専門予備校
スタッフのブログ【43】

医学部受験生 フォレストの皆さん 毎日の勉強で 肩こりしていませんか? 朝から晩までずっと前かがみで勉強していると 首や肩への負担がすごいですよね。。。 肩こり解消グッズで少しでもリフレッシュしてください!! 肩と首と目を温めて マッサージして気分転換★ 札幌校 渋谷 ... 続きを読む

だんだん寒さを感じるようになってきましたね。 先日息子の野球観戦行きました。秋のやわらかい日差しに油断してうっかり！ 日焼けをしてしまいました。夜自宅で慌ててケアしましたが後の祭りです。 誰でもうっかり！はあると思いますが、お肌のシミと違ってテストのうっかりは今のうちは取り返しがつきます。 うっかりミスを減らすためにビジョントレーニングをしてみてはいかがでしょうか。 眼球運動や周辺視 ... 続きを読む

昨日、第3回共通テスト模試が実施されました。 枚数を確認していると、いくつかマークの忘れが散見されます。 3回目ともなるとマークもこなれてきていると思いますが、模試といえども、マークミスで「やらかした！」とならないようにしたいものです。 “慣れ”というのは良くも悪くも働きます。 ロシアの大文豪ドストエフスキーは“人はどんなことでも慣れる存在だ” と残しています。 慣れた時（慣れ ... 続きを読む

寒い日が続き、肉まんが恋しい季節になりましたね。 学習に追われ、ついご飯を抜いてしまったり、極端に食べる量が少なくなったりしていませんか？医学部受験をした身として、自身の経験談と共に食べることの大切さを伝えたいと思います。 受験期の夏前、ご飯を抜くことが習慣化されてしまった時期がありました。ある日、食事をきちんととる機会があり、3食しっかり食べてみると睡眠の質が上がり、気分の落ち込みが ... 続きを読む

～天命を信じて人事を尽くす～ 普通は、「人事を尽くして天命を待つ」という諺で知られています。 「人事」とは「人間の力でできる事柄」で、「人事を尽くして」は「自分の力でやれることを精一杯やる」という意味です。 「天命」とは「天の命令」で「自分の意志でコントロールできないもの」です。 つまり「人事を尽くして天命を待つ」とは、「やれることを精一杯やったら、あとは天命（結果）を待つ」という意味にな ... 続きを読む

先日とある講師の先生が、 うっかり買いすぎてしまったと懐かしのお菓子、ビスコを生徒たちに分けていました。 たまたまそこに居合わせた私は 1個で端数になるからどうぞ、と貰いました。 「これを食べると強くなれるんだぞ」 励ましの意味で生徒たちに講師の先生が話していたのに対して生徒が 「私達もこれを食べたら気持ちがつよくなれるね」 といっていたので、手元のお菓子を見つめ、 「私は ... 続きを読む

明日10/6は共通テストの出願締め切りです。 受験する皆さん、出願完了していますね？ 締切日になるといよいよ共通テストまでの100日カウントダウンが始まります。 それでも十分気が引き締まりますが！ 先ほど二次対策の授業中、突然生徒がロビーに出てきたのでどうしたのかな？と思っていたら！ 二次試験の面接の練習で、ドアをノックしてから挨拶をして入室するまでの練習をしていました。 順番 ... 続きを読む

ネットを検索していたら、こんな句がありました。皆さん気分転換はしっかりできていますか？ 休まずに集中してテキストを読解したり、情報を記憶したり、問題を解くために思考したりすると、脳にかなりの負荷がかかります。 気分転換せずに勉強を続けると、脳のパフォーマンスが低下してしまうそうです。 時々休憩を入れ、メリハリをつけた学習で毎日コツコツ頑張りましょう！ 次回はオススメの気分転換法を幾つかご紹 ... 続きを読む

10月に入り、ますます忙しいスケジュールになってきましたね。 日々の勉強や模試の結果にため息をつくことありませんか。 ため息をつくと、気持ちがもやもやしてしまいますね。 前回「幸せホルモン」のセロトニンについてふれましたが、笑うこともセロトニンの分泌を増やすそうです。笑うことは大事！口角をあげるだけで、脳が笑っていると認識するようです。 ため息をついたら、その後口角を上げてみて ... 続きを読む

本日東京はとても過ごしやすい気持ちの良いお天気となっています。 こんな日はどこかへ・・・と思ってしまいますが、フォレスト生は今日も朝から自習室で勉強しています。 先日、秋の気配がそこまで・・・というような記事を書きましたが、週明けはまたしても30℃前後の真夏日になるようです。 10月だというのに未だに半袖が手放せませんね。 ただ、週の後半は日中でも18℃と11月上旬並みの肌寒さになるそ ... 続きを読む