金木犀が香る季節になりました。花自体は見当たらないのに、どこからか漂ってくる甘い香りで、金木犀の花が咲いていることに気づかされることが多いと思います。疲れた夜の帰り道でかぐと、とても癒される香りです。
受験をひかえ、みなさんの緊張感が徐々に高まっていると感じます。間に合わないどうしよう、と不安になっている方も多いでしょう。感情は勝手に湧き上がってくるものです。ネガティブな感情に流されずに、コントロールすることが大切です。焦って落ち着かない、、、と不安を感じたら、お花の香やアロマオイル等、自分の好きな香りをかいで、リラックスすることもお勧めです。心を鎮めて、不安や緊張を和らげる効果がある、カモミールやラベンダー、レモンバームが有名でしょうか。適度に脳を休め、気持ちに余裕を持つよう心がけて受験に臨んでくださいね。
教務 松井