月別アーカイブ: 2019年9月

後期授業が始まり
一週間が経とうとしています。
生徒の皆さんは、更に引き締まった表情で
毎日努力を重ねています。

朝晩は涼しくなってきたものの、
やはり日中はまだ暑いですね。
体調管理、気をつけていきたいものです。

「朝アイスで目覚めが良くなる」－。こんな医学部教授の研究結果の記事を目にしました。

一瞬、えっ？と思いましたが、記事によると
朝にアイスクリームを食べると、すっきり感やリラックス効果が得られ、脳に対する高い効能があるといいます。

実験では、アイスを食べた後に被験者の脳波を測定したところ、覚醒度（すっきり感）を得られる一方で、イライラ感を抑制することでリラックス効果を得られることが分かり、氷と比較した実験でも、アイスクリームの方がリラックス効果などの数値が高かったようです。

また、アイスクリームに含まれているアミノ酸の一種であるトリプトファンが、安らぎのホルモン セロトニンの原料になり心に安らぎを与えるということです。

とはいえ、くれぐれも身体を冷やさないように…一口サイズのアイスに温かい飲み物を合わせるのがいいかもしれません。

体調管理に気を付けながら、
後期も頑張っていきましょう！

教務スタッフ 山田

後期授業が始まりました。
朝晩は、だいぶ過ごしやすくなってきましたね。

「秋バテ」って、聞いたことはありますか？
夏の生活習慣（冷房や冷たい物）が原因で、自律神経が乱れることによる体調不良のことを「秋バテ」と言うそうです。
身体を冷やし過ぎてしまったことで、全身の血の巡りが悪くなり、引き起こされます。
食事では、温かい物を積極的にとるようにし内臓を温め、室内では、上着などで室内外の温度差を調整するように心掛けることが大切です。
私たちスタッフも、教室の温度調節など、気をつけるようにしています。

身体を温め、秋の美味しい食べ物を食べ、質の良い睡眠を取るようにし、「秋バテ」を早めに解消しましょう。

教務スタッフ　糸井

9月になり、メディカルフォレストでは後期授業がスタートしています。

ここからは演習を重ねて、本番力をしっかりと鍛えていきます！！

さて、一般入試までは5か月を切っていますが、推薦入試まではあと2か月です！

推薦出願予定の現役生・本科生はこれからの時期、丁寧に推薦対策を行っていきます。

推薦を出願するのだけど、対策の仕方が分からない、という方はお気軽にお問合せ下さいね。

アドバイザー　渡邊

朝晩涼しくなってきましたね。いよいよ9月突入です。フォレストは本日より、後期授業が開講いたします。

受験期まで残り5カ月となりましたので、より緊張感を持って努力し続けてください。

またこれからの時期、先生やスタッフからのアドバイスは「素直」に聞き入れるようにしましょう！受験生一人ひとりに、医学部合格のための的確なアドバイスをしてくれます。

気持ちを新たに、ゴールに向かって努力し続けてください！

がんばれ、フォレスト生★

アドバイザー 望月