最近、寒暖差アレルギーという名前をよく耳にしますね。
今年は例年になく寒暖差が激しいので、この症状で受診する人が多いそうです。
正式名称は、血管運動性鼻炎といって、アレルギーの原因となるアレルゲンは関係なく、
自律神経の乱れからくるものとのこと。
予防・対策方法としては、下記が効果的だそう。
・気温差が小さくなるように温度調節を心がける
・血流をよくする
・ストレスをためない、不規則な生活をしない、食生活に気をつける、など自律神経を整える
共通テストまで１か月をきりました。
体調不良は気持ちにも影響しますので、
日頃から予防・対策をしながら体調を整えてくださいね。
医学部専門予備校メディカルフォレスト 小松