天祖神社

大塚駅南口から出て、3分ほど歩くと、街の喧騒がふっと途切れるように現れるのが、天祖神社です。 御祭神は 天照大御神(あまてらすおおみかみ)。 日本の総氏神といわれる存在で、自然と背筋が伸びるような、清々しい空気が流れています。 特に、樹齢600年の大イチョウは圧巻で、見上げていると気分がすっと軽くなるようです。 子どもに授乳する「子育狛犬」もあり、温かい気持ちになれます。 私 ... 続きを読む

フォレストクイズ25㉒(2025/11/17)

第22回目のフォレストクイズ25です。今日・11月17日は「肺がん撲滅デー」です。国際肺癌学会が制定した日であり、これに合わせて11月は「肺がん啓発月間」となっています。肺がんは現在(2023年のデータ)の日本におけるガンの死亡数順では男性で1位、女性で2位(女性で1位は大腸がん)となっており、撲滅デーなどで肺がんを減らすための啓蒙活動が行われています。「タバコが肺がんのリスクを高める」ということ ... 続きを読む

復習のタイミング

受験直前期に入り、今まで受けた模試の実力テストなどの点が上下に安定せず推移していることを不安に思い相談に来る生徒が増えてきました。 偶然なのかもしれませんが、そういった生徒さんは、復習のタイミングが遅いかな?と感じさせる共通点が見られます。 直前期ほど、覚えた内容を忘れる前に定着させることが大切です。授業を受けただけ、1回解いただけでは、本番の問題で再現できません。点が安定している生徒は例外な ... 続きを読む

ファイナルゼミ開始★

こんにちは!橋本です。 共通テストまで63日。 私立医学部入試初日まで66日。 フォレストは、本日で冬期必須タームが終了、 来週より、冬期直前ファイナルゼミが開講します。 いよいよ追い込み期にはいります。 授業のリズムが変わるのでしっかりスケジュール管理していきましょう。 取り組みに不安のある人は、スタッフまで声を掛けてくださいね。 焦ることなく、淡々とやるべきこと取り組ん ... 続きを読む

理科の選択科目

高校理科の科目選択は、多くの高校では高校1年生の10月~12月に行なわれます。 医学部入試では、理科3科目(物理・生物・化学)のうち2科目を選択する方式が一般的です。 ほとんどの場合、化学を選択し、もう1科目を物理にするか、生物にするかです。 物理は生物より高得点が取りやすいと言われる場合がありますが、全員に当てはまることではありません。生物の方が高得点を取れることも少なくありません。 自 ... 続きを読む

五感を研ぎ澄ます

すっかり秋も深まり冬の気配も感じられるようになりましたね。 季節にはそれぞれ匂いがあると思いますが、秋冬は何の匂いを思い浮かべますか?金木犀や焼き芋、銀杏、冷たい空気、寒さの中の陽だまり、皆さんそれぞれ違うと思います。 匂いを感じる嗅覚は、五感のひとつです。五感を研ぎ澄ますことで、疲労やストレスが軽減してリラックス効果が高まり、心身のバランスを整えることができるそうです。また、脳への刺 ... 続きを読む

★今年度第1号!合格おめでとう★

  秋の深まりとともに、嬉しい知らせが届きました。 今年度、当校から第1号の医学部合格者が誕生しました! 受験生にとって、そして私たちスタッフにとっても、希望の光となるこの報告。 心よりお祝い申し上げます。   医学部受験は、学力だけでなく、強い意志と継続力が求められる挑戦です。 日々の授業、模試、面接練習、そして自分自身との対話。 そのすべてを ... 続きを読む

フォレストクイズ25㉑(2025/11/11)

第21回目のフォレストクイズ25です。今日・11月11日は同じ数字が四つ並ぶ特徴的な日付であることも相まって、非常に多くの「記念日」が制定されている日です。「1」の字のように細長いものを記念する日が多いようですが、我々フォレストにとって関係がありそうな「医療」にまつわる記念日では「介護の日」があります。厚生労働省が「いい日、いい日」の語呂合わせで制定したもので、介護に関する啓発運動などを行う日です ... 続きを読む

睡眠

受験生にとって最適な睡眠時間は 6時間又は7時間半と言われています。 レム睡眠とノンレム睡眠の 1サイクルが 1.5時間で 4~5セットで6時間又は7時間半になります。 睡眠は記憶を定着させる働きがあるので しっかりと良質な睡眠をとってもらいたいです。 そして朝方に切り替えて! 起床後 3時間は ゴールデンタイム 。 睡眠中に記憶の定着や整理を行うため 起床後は 新規の情報処理を行う ... 続きを読む

乾燥対策で集中力をキープ!

冬の乾燥は、**喉や鼻の粘膜を弱らせ、風邪やインフルエンザのリスクを高めます。 また、肌荒れや目の疲れも集中力の大敵です。 加湿器を効果的に活用し、室内の湿度を50~60%に保ちましょう。 こまめな水分補給も忘れずに。水やお茶で内側からも潤いを保つことが大切です。 就寝時にはマスクを着用すると、喉の乾燥を防ぎ、翌朝スッキリ目覚められます。 規則正しい生活と栄養バランス ... 続きを読む