実力を発揮するには90%で

週末にいくつかの推薦入試の一次試験が実施されました。 フォレストからも何人か受験した生徒がいます。受験前にこんな話をしました。   時間をかけて対策をした分、比例して本番の緊張も大きくなります。 緊張した上100%の意気込みで試験に臨むと、かえって冷静な判断ができなくなってしまうかもしれません。本命の大学ほどそうでしょう。 そんな時は「90%の力を出す」と意 ... 続きを読む

全統センター試験プレテスト

本日は各校舎で全統センター試験プレテストを実施いたしました。 河合塾主催の模試ですが、フォレストの校舎で受験ができます。 通い慣れた校舎ですから、緊張せず受験することができたのではないでしょうか? 結果が楽しみです!   共通テストまで、あと55日。 医学部受験初日まで、あと59日。 がんばれフォレスト生★   池袋校 スタ ... 続きを読む

自分との戦い

医学部受験日初日まであと2ヶ月ほどです。 未来への時間感覚をより具体的にイメージするにはよく同じだけの過去の時間をイメージするといいと言われています。つまりちょうど2ヶ月前、9月中旬をイメージしてみましょう。 その時の自分と今の自分とを比較してどれくらい成長できているでしょうか?必ずしも数値として成果が見えているとは限りません。ついつい周りと比べてしまいがちですが、結局は過去の自分から ... 続きを読む

パレートの法則

「パレートの法則」を知っていますか? 別名「80:20の法則」などと呼ばれていたりします。 これはもともと経済分野での法則で、「売上のうち80%は全顧客の20%が生み出している」という内容です。 これは多くの物事にあてはまり、「世の中の出来事のうち、80%のことは20%の要素が握っている」となります。 身近な例としては「いつも着る服の80%は、持っている服の20%である」な ... 続きを読む

コンディションとパフォーマンス

入試に送り出す機会が増えてまいりました。 最近は生徒に、体調どう? ということばをかけています。 心の不調は体の不調に反映されやすく、コンディションを知ること、悪いなら悪いなりでどう乗り越え、どう体調をコントロールし、最大限活用できるのかを、共に考えていければという思いからです。 入試の最中には、色々なことを考えてしまい動けなくなるような気持ちになってしまうときもあります。 その ... 続きを読む

面接対策講座

こんにちは!11月も半分が過ぎました。 今年もあと1カ月半と思うとはやいですね… コツコツと積み重ねていくのみです!!! 共通テストまであと59日。 医学部受験初日まであと63日。 本日は、推薦・総合型選抜を受験する生徒にむけて、「面接対策講座」を実施しました。 試験当日と同じように、スーツ着用で緊張感を持って取り組みました。 普段は会わない各校舎の生徒が集まり、集団討論 ... 続きを読む

予防接種

皆さん、コロナ・インフルエンザの予防接種は受けようと思っていますか?受けようと思っていて受けていないという方、なるべく早く受けることをお勧めします。私の住んでいる地域は、コロナは第8派に備え5回目の高齢者の接種が始まる関係で、65歳以下の予約できる数を減らす予定とお知らせが来ました。また、インフルエンザは12月まで予約でいっぱいで問い合わせが必要な病院があるなど、希望したときにすぐに打てるか心配な ... 続きを読む

朝の空気

朝起きたら、一番最初に何をしますか? 私はまずベランダに出て深呼吸をします。 朝の空気はなんだか特別な感じがしませんか? よし、今日も1日頑張るぞ〜という気持ちが湧いてきます。 受験生にとって、一日の時間の使い方はとても重要です!                      決められた時間を効率よく使うためにも、朝、早起きをして、                まず朝の空気を全身で感じて ... 続きを読む

深呼吸

早いもので11月も中旬です。 次第に受験本番への焦りが出てくる時期でもありますが、この時期に如何に冷静に、 そして効率よく学習が進められるかがとても重要になってきます。 無駄に焦っても、空回りするだけです。 精神的に滅入ってしまったら、周りの友人や先生、家族とお話しなどをしてリフレッシュし、 深呼吸一つしましょう。   センター試験まで、あと62日。 ... 続きを読む

予防接種

インフルエンザの予防接種はお済でしょうか。 池袋校では11月25日、希望者に対して校内で予防接種を行います。 もちろん普段のマスク、手洗い、うがい等は大切なことですが、心配な方は 受けておいた方がよいかもしれません。 試験の前に少しでも不安を小さくしておくのも、重要な試験対策の一つです。 スタッフ 笹沼 ... 続きを読む