日別アーカイブ: 2022年10月4日

ネットを検索していたら、こんな句がありました。皆さん気分転換はしっかりできていますか？
休まずに集中してテキストを読解したり、情報を記憶したり、問題を解くために思考したりすると、脳にかなりの負荷がかかります。
気分転換せずに勉強を続けると、脳のパフォーマンスが低下してしまうそうです。
時々休憩を入れ、メリハリをつけた学習で毎日コツコツ頑張りましょう！
次回はオススメの気分転換法を幾つかご紹介できたらと思っています。

麹町校　東野