月別アーカイブ: 2023年10月

寒くなってきましたが食事も冬仕様にしていますか？我が家は先日、熱々のおでんに舌鼓をうちました。体が温まるものをとると睡眠の質も上がりますし、生姜やネギなどが加われば更に風邪予防にもなります。飲み物もカフェインが含まれているものは利尿作用があり、せっかくあったまったのにすぐに冷えてしまいますのでコーヒーよりココアがおすすめですよ！朝ご飯だけでも、晩御飯だけでも、美味しいものを食べ、凝り固まった頭をほぐすことも忘れずにがんばってください。

医学部専門予備校　メディカルフォレストスタッフ　東野

自己推薦書や、志望理由書の準備は進んでいるでしょうか。

コツは大きな字で丁寧に書くことです。
それと、出来るだけ多くの人に見てもらうと良いです。
多くの人に見てもらうと、うっかりした誤字脱字などを発見してもらえる可能性が増えます。
1回読んだだけで、すっきりと内容が分かるのが理想です。

書類だけで合否が決まるわけではありませんが、納得のいくものが書ければ、それだけ試験にも自信を持って臨めます。
皆さんの健闘を祈っています。

医学部専門予備校　メディカルフォレスト　笹沼

こんにちは。時間の流れがはやい！
来週には１１月になるんですね。

共通テストまであと８０日。
私立医学部入試まであと８３日。

よく生徒と話しますが、どうしても本番近づいてきてそわそわしてしまいますね。
先のことを考えると不安ばかりです。誰でもそうです。
なので、不安な気持ちや緊張は普通のものと受け入れましょう。

そして、心配事の9割は起こらない！と思って、切り替えるようにしましょう！
自分の考え方、気持ち・心をコントロールする練習をしておくといいです。
単純ですが、「今に集中すること！」と自分に言い聞かせてみる、これがいいです。

その日やるべきことをきちんと取り組み、
その小さい積み重ねが自信につながります。

不安になってその日やるべきことができなかった…
勉強時間が取れなかったとなると結局自分で自分を追い込んでしまいます。

「今に集中」して、こつこつ積み重ねていきましょう！

ファイト！フォレスト生★

教務スタッフ　橋本

早いもので10月もあと8日。

11月に入ると志望校の過去問対策も本格的になる時期ですが、
ぜひ、この時期に忘れずにやってほしいことがあります。
今まで受けた模試の復習です。

当たり前ですが、試験で点数を取れるようになるには、自分が分からなかったところを分かるようにすることです。
「✕」→「○」にすることで点数は上がります。
解いた模試は、自分が分からなかったところを指摘してくれています。
こんな素晴らしい自分だけの教材はありません。

模試の復習をお忘れなく！

医学部専門予備校メディカルフォレスト　スタッフ青木

先週は記述模試、本日は共通テスト模試が校舎で行われました。
また来月早々には校内の実力テストもあります。
この時期になるとだんだんと緊張感が出てきますね。
スタッフの私たちもなんだかソワソワしてしまいます。

本番まで、まだまだ3か月もあります。
気を緩めず、しっかり自分と向き合い計画的に学習してください。

頑張れ、フォレスト生！

池袋校　スタッフ

医学部の推薦受験や総合型選抜は出願時期が１１月上旬の大学が多く、

受験する方は今が出願準備に忙しい時期かと思います。

志望理由書や自己PR、高校に依頼する推薦書、大学によっては医療関係者からの推薦書が必要になる場合もあります。

募集要項をしっかりと確認しましょう。

多くの大学で必要となる志望理由書や自己PRにおいて、悩む人は多いです。

「自分は目立った特別活動をしてこなかった」「何もありません」など。

果たして本当にそうでしょうか？

USJの経営を立て直したことでも有名な森岡毅さんは

“同じ特徴が「宝物」になるか、弱点になるかを決めているのは文脈である。“

と言っています。

自分では普通だと思っている経験でも、他人に話すとビックリされることはよくあるものです。視点を変えれば短所も長所になり、短所も長所にだってなり得るのです。

悩んだ時は自分一人で考えることはせず、他の人にも相談してみましょう。違った視点からの自分の評価が見えてくるかもしれません。

医学部専門予備校　メディカルフォレスト池袋校　大内

１０月に入り、インフルエンザ予防接種の予約を開始している病院が多くなってきました。

今年は既にインフルエンザが流行しており、学級閉鎖、学校閉鎖をしている学校が多くあるようです。

インフルエンザワクチンは、接種後に抗体ができるまで、通常約２週間程度かかり、その後、抗体の働きは約５か月間ほど持続されると言われています。

日本では例年インフルエンザが流行るのは１２月下旬～３月ごろなので、遅くても１１月下旬～１２月上旬には予防接種を受けておくのが望ましいと言われていますが、今年は既に流行していることもあり、早め早めの接種が推奨されています。

接種時期が遅くなると、ワクチンが足りなくなる可能性も出てくるので、早めに接種日を検討し、予約しましょう。

教務スタッフ　糸井

一年後の未来、どんな未来が想像できますか。

もしも未来を思った時に、ネガティブな想像ばかり、思い浮かぶようなら、
心のゆとりがなくなってしまっているのかもしれません。

心のゆとりがなくなるのはこの時期はまだはやいのかな、と思います。

12月過ぎた頃には、ゆとりもなければ、ネガティブな想像すらできないほど、忙しい戦いの日々に身を置くことになります。

心のゆとりは、満足度に左右されます。
ネガティブな想像ばかりしてしまうなら、今の学習に不満がたまっている、ということでしょう。

では、この時期に持つべき心のゆとりは、どのようにすれば確保できるか、ということなのですが、それは日々、こまやかに満足度を高める心持ちをもつことでしょうか

講義、模試、自習内容のなかで、1日に1回は満足できる内容をつかみましょう。

がんばれ　フォレスト生★

こんにちは。今日はフォレストノートを使った振り返り方のご紹介です。皆さんはどのようにフォレストノートを付けていますか？日々の目標、書いていますか？また、教科ごとに色は変えていますか？学習時間の記録など、毎日書くの面倒だなと感じていたかもしれませんがいかがでしょうか？
実はフォレストノートは自分を振り返るのにうってつけな材料です。教科ごとに色付けなどをしてわかりやすくなっている方、よーく見てみてください。時間をかけて取り組んだ教科は成績が伸びていませんか？伸びていなかった場合はアプローチを変えてみたり、面談で質問してみるといいかもしれません。また、力を注いでなかったものも注目してみてください。この程度の時間では自分の思う成果が出ない、ではどこを削ってこの教科に当てようか、予習には力を注いでいたけれど、復習は半分しかしていなかった。。。。など、反省点を活かすことにより、更に効果的な勉強につながると思います。悔いのない最後の追い込みになりますように！皆さんの頑張りに期待しています！！

医学部専門予備校メディカルフォレスト　スタッフ東野

モーニングテストや復習テスト、きちんと取り組んでいますか？

朝、登校してすぐにテストの時間になります。

毎朝決められた時間に取り組むことが大事です。

後回しにならないように！

そのためには遅刻しないように登校してくださいね。

朝、余裕を持って1日の学習を始められるといいですね。

規則正しい生活をして、効率良く時間を使いましょう！

医学部専門予備校メディカルフォレスト　スタッフ小松